Sjamanisme is één van de oudste en krachtigste spirituele levenswijze en helingsmethode die de mensheid kent. Al veel duizenden jaren maken sjamanen uit natuurvolkeren gebruik van het medicijnwiel of ook wel levenswiel genoemd. Het kan gebruikt.  worden als een ronde cirkel met 4 indelingen; de windrichtingen. Het Oosten (water) staat voor nieuwe ideeën  en mogelijkheden of je jeugd, daar waar het leven begint. Of waar nieuwe projecten ontstaan. Veelal afgebeeld in de kleur geel. Het Zuiden (Vuur) staat voor overvloed, invulling en passie, veelal afgebeeld door de kleur Rood. het representeert het gezin, het werk, alle relaties die vorm krijgen in dit leven. Het Westen (Aarde) staat voor creatie, transformatie en persoonlijke kracht en wordt afgebeeld door een zwart vlak. Het staat voor eigen persoonlijkheid; daar waar je alle ballast en overtuigingen die je geleerd hebt vanuit je jeugd, mag loslaten. Het is ook de periode van de herfst, wat staat voor afronding van taken, van vervulling, van loslaten en van oogsten. Het Noorden (Lucht) staat voor essentie en de plek waar je tot rust mag komen. Je ziel komt thuis. Dit wordt afgebeeld door de witte kleur.

Via het wiel kunnen verstoringen zichtbaar en voelbaar worden en kan tevens disbalans hersteld worden. In de praktijk maak ik veelal een combinatie van reguliere wetenschappelijke inzichten en methoden met deze complementaire inzichten vanuit het opstellingen werk en het sjamanisme. Bewustwording en heling zijn antwoorden op de levensvragen en veelal ook opvoedingsvragen waarmee ouders komen. Vanuit  eigen opvoeding kunnen veelal belemmerende overtuigingen aan de orde zijn of zijn patronen "overgeërfd" die nu niet meer dienend zijn en die als ballast worden meegedragen. Ze doorvoelen en ervaren en dus het aankijken van pijn en evt. trauma is soms nodig om verder te komen.